בסיס והלבשה תחתונה
איך מודדים מידת חזייה בבית: מדריך שלב אחר שלב
כדי לחשב מידת חזייה מודדים שני היקפים עם סרט מדידה רך: היקף הגוף ממש מתחת לחזה, והיקף הגוף בנקודה המלאה של החזה. ההפרש ביניהם מצביע על גודל הכוס. זו נקודת פתיחה טובה, אבל המידות משתנות בין יצרנים, ולכן מדידה על הגוף היא הדרך המדויקת ביותר.
עודכן ב־4 באוקטובר 2026 · מדריך כללי
מה צריך להכין
הכיני סרט מדידה גמיש, כמו זה שמשתמשים בו בתפירה, ועמדי מול מראה. הסרט צריך להיות ישר ולא מסובב. אם אין לך סרט, אפשר להשתמש בחוט ובסרגל.
מדדי בחזייה דקה ללא ריפוד, או בלי חזייה, כדי שהמדידה תשקף את הגוף ולא את הבגד. עמדי זקופה ונשמי כרגיל.
בחרי זמן רגוע ביום והימנעי ממדידה כשהגוף נפוח. כדאי למדוד כל היקף פעמיים ולוודא שהמספרים קרובים. אם יש הבדל גדול, מדדי שוב.
- סרט מדידה גמיש
- מראה שמאפשרת לבדוק שהסרט ישר
- עט ונייר לרישום המספרים
- חזייה דקה ללא ריפוד, או בלי חזייה
שלב 1: היקף מתחת לחזה
עטפי את הסרט סביב הגוף ממש מתחת לחזה, במקום שבו החזייה נשענת בדרך כלל. הסרט צריך להיות אופקי לגמרי, גם מאחור, ומהודק אך לא חונק.
רשמי את המספר בסנטימטרים. מידות הבסיס של חזיות מבוססות על מספר זה, והוא נקרא לעיתים היקף הגב.
טעות נפוצה היא סרט שיורד מאחור או נשאר רפוי. עמדי מול מראה כדי לוודא שהוא אופקי. הסרט צריך להיות מהודק מספיק כדי לא לזוז, אבל לא עד כדי כך שהוא משאיר סימן בעור.
שלב 2: היקף החזה
עכשיו עטפי את הסרט סביב החלק המלא של החזה, בגובה הפיטמות, וודאי שהוא אופקי ולא מהודק מדי. רשמי את המספר.
אם החזה אינו סימטרי, מדדי את שני הצדדים. הבדל קל בין הצדדים נפוץ, ובדרך כלל כדאי לבחור את הכוס שמתאימה לצד הגדול יותר.
אם המדידה לא יוצאת ישרה או עקבית, אל תתייאשי. אפשר לבקש מבת משפחה או מחברה לעזור, כי קל יותר לשמור על הסרט ישר כשאדם נוסף מחזיק אותו.
שלב 3: חישוב הכוס
חשבי את ההפרש בין שני המספרים: היקף החזה פחות היקף מתחת לחזה. ככל שההפרש גדול יותר, הכוס גדולה יותר. בטבלאות מידות מקובלות מתרגמים הפרש בסנטימטרים לאות של כוס, אך הטבלאות שונות בין יצרנים וגם בין מערכות מידות.
לכן כדאי לעיין בטבלת המידות של כל חזייה בנפרד, ולא להניח שמידה אחת זהה בכל הדגמים.
אם המספרים יוצאים בין שתי מידות, נסי קודם את הגדולה יותר ובדקי אם החזייה נוחה. אל תתפשרי על חזייה שחותכת, גם אם המספרים נראים תואמים.
- הפרש קטן בין שני ההיקפים מצביע על כוס קטנה יותר, והפרש גדול מצביע על כוס גדולה יותר.
- כשעוברים לרצועה קטנה יותר, בדרך כלל צריך כוס גדולה יותר כדי לשמור על אותו נפח, ולהפך.
- מערכות מידות שונות מסמנות כוסות באופן שונה, ולכן כדאי לקרוא את טבלת היצרן.
מה המדידה לא יכולה לומר לך
מדידה ביתית היא הערכה. צורת החזה, מידת הרכות שלו, הרוחב בין השדיים והבדלים בין שני הצדדים משפיעים על ההתאמה, והסרט אינו מודד אותם. גם צורת הכוס והדגם משנים את התחושה.
מומלץ להתחיל מהמידה שחישבת, ולנסות גם מידה אחת למעלה ומידה אחת למטה, או כוס קרובה. אם אפשר, נסי את החזייה על הגוף. כדאי להתקשר ולשאול על זמינות ושירות לפני ההגעה: 08-976-2580.
כדאי לחזור על המדידה אחרי כמה חודשים, במיוחד אחרי שינוי משקל, ובכל שינוי גופני כמו הריון או הנקה.
- צורת החזה ורוחב הבסיס שלו
- הבדל בין שני הצדדים
- צורת הכוס וקו החיתוך של הדגם
- גמישות הבד והרצועה
- התחושה שאת מחפשת: תמיכה, נוחות או חלקות
בדיקה מהירה אחרי שמודדים
אחרי שמצאת מידה, לבשי את החזייה ובדקי את הנקודות הבאות.
- הרצועה האחורית ישרה ואינה עולה כלפי הכתפיים.
- החזה ממלא את הכוס, בלי גלישה ובלי רווח.
- הכתפיות נוחות ואינן חותכות.
- החזייה נשארת במקומה כשמרימים ידיים.
- אפשר להכניס שתי אצבעות מתחת לרצועה בקלות, ולא יותר.
שאלות נפוצות
האם אפשר לסמוך על מדידה ביתית לבד?
היא נקודת פתיחה טובה, אך לא תחליף לניסיון על הגוף. מידות משתנות בין יצרנים ובין דגמים.
באיזו חזייה מודדים?
הכי טוב בחזייה דקה ללא ריפוד, או בלי חזייה, כדי לקבל מדידה אמינה.
האם המידה משתנה עם הזמן?
כן. שינויי משקל, הריון, הנקה ושינויים הורמונליים יכולים להשפיע, ולכן כדאי למדוד שוב מדי פעם.
מה עושים אם שני המספרים לא מתאימים לטבלה?
בחרי את המידה הקרובה ביותר ונסי גם מידות סמוכות. התחושה על הגוף חשובה יותר מהמספר.
האם מדד אחד בלבד מספיק?
לא. חשוב למדוד גם את היקף מתחת לחזה וגם את היקף החזה, כי ההפרש ביניהם קובע את הכוס.
המדריך כללי ואינו מחליף ייעוץ מקצועי. האתר אינו מוכר אונליין, והמבחר בחנות מתחלף. לשאלות אפשר להתקשר: 08-976-2580. החנות נמצאת במרכז ירדן, אזור התעשייה שילת, סמוך למודיעין.